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Ju Jutsu Traditionnel

 

ART MARTIAL à but NON COMPETITIF

Un sport, une culture, un art de santé adapté à tous.
Kata Self-Défense Travail au Sol News Renseignements Documents Liens

Un art martial pour tous

Art martial largement utilisé par les Samouraïs, le Ju-jutsu traditionnel est à l'origine de nombreuses écoles d'arts martiaux modernes. Le Ju-jutsu traditionnel méthode Wa-Jutsu de Maître Jacques-Jean QUERO se compose de Kata, Self-défense, Travail au sol.

Le Ju-jutsu traditionnel  se pratique à tous les âges et il est possible de débuter dès 6 ans.
Il permet aux enfants de canaliser leur énergie, de prendre confiance en eux et de trouver équilibre et stabilité.
Pour les adolescents et les adultes, le Ju-jutsu  renforce  la musculature, améliore la souplesse et maintenir les capacités physiques générales.
Il est en outre, un puissant déstressant.

Venez découvrir le JU-JUTSU traditionnel, 3 séances découverte gratuites, sans engagement.

Le Kata

C'est une suite de mouvements stylisés et codifiés, toujours pratiqués dans le même ordre.
Ces katas permettent en coordonnant les capacités mentales, physiques et la respiration, de découvrir un potentiel énergétique inexploité.
Dans les katas, pas d'opposants ni d'adversaires, mais des partenaires soucieux de la perfection du geste, de l'attitude et du rythme.
Les Katas sont l'âme du Ju-jutsu traditionnel

Forum des Sport Samedi 11 septembre 2011

Rendez-vous de 10h à 18h  au centre Richard Bozon

pour tous renseignement et votre inscription à la saison 2010- 2011

(voir la rubrique Documents)

Début des cours dès 21 septembre 2011 !

 

 

! NOUVEAU ! Cours Ado le jeudi de 18h à 20h

 

La Self-Défense

Avec ou sans armes, la self-défense  comprend un ensemble de techniques (clés, projections, coups de pieds et poings).
Elle permet d'acquérir assurance et confiance en soi.
 
 

Le Travail au SOL

Le travail au sol est toujours effectué en détente musculaire. Allié à la respiration, il permet d'acquérir souplesse et mobilité.
Immobilisation, clés et étranglements en sont les composantes.
 

Renseignement

Pour les enfants

Grégory VERCHERE - 04 50 53 36 57
Le mardi de 18h à 19h pour les enfants (6-9 ans)
Le jeudi de 18h à 19h pour les enfants (9-13 ans)

Pour les ados

Grégory VERCHERE - 04 50 53 36 57
Le jeudi de 18h à 20h pour les ados (13-18 ans)

Pour les adultes

Jean-Luc MEDEIROS - 09 64 42 76 99
Le mardi et le jeudi de 19h à 21h

Tous les cours se déroulent au MAJESTIC

Les Tarifs

- pour les enfants            105 euros
- pour les adolescents      145 euros
- pour les adultes            230 euros
A partir du 2ème inscrit par famille, -20 euros sur chaque inscription.

 Le bureau

Président de la section : Fréderic CHAMEL
Vice-présidente : GROSJEAN Amandine
Secrétaire : CHAPMAN Fred
Trésorier : Thomas Andrieu
Membre du bureau : MEDEIROS Sandrine

Nombre de membres: 50

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Stage d'été - Montpellier du 1er au 6 Août 2010

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KAGAMI BIRAKI régional - 10 janvier 2010

Trophée Espoir - Décembre 2009

Assemblée générale - Octobre 2009

Compte rendu AG 2009

Inscription pour la saison 2009-2010

se feront lors forum des sports le samedi 12 septembre 09 au gymnase Richard Bozon

Documents à télécharger

Documents nécessaires pour votre inscription

Pour les enfants de 6 à 13 ans, les documents 1/2/5
Pour les adolescents de 13 à 18 ans, les documents 1/3/5
Pour les adultes, les documents 4/5
  1. Rappel parents
  2. Fiche inscription enfants
  3. Fiche inscription ados
  4. Fiche inscription adultes
  5. Certificat medical (utilisez que la 1er page)

Compte rendu de l'assemblée générale de la section Ju-jutsu traditionnel du club des sports de Chamonix

(cliquez pour télécharger)

Liens

www.ajjtra.com: Pour plus de renseignements sur le Ju-jutsu traditionnel dans la région Rhône-Alpes